Entrenamiento versátil de fuerza para manos y agarre

Una gran fuerza de agarre no es algo con lo que nace un atleta. Debe desarrollarse como cualquier otra parte del entrenamiento de fuerza. Con Rogue Cannonballs, un sistema de correa fácil de poner / nunca quitar permite una amplia gama de ejercicios de entrenamiento de agarre funcional. Puede usarlos para hacer dominadas o unirlos a una barra, pesas rusas o mancuernas para mejorar la fuerza de agarre en casi cualquier parte de su régimen.