Los fitogénicos son compuestos vegetales que tienen potencial para promover la salud y prevenir enfermedades. Se encuentran en frutas, verduras, hierbas y especias. Se encuentran en la soja, los garbanzos y otros alimentos de soya. Las isoflavonas tienen propiedades similares al estrógeno y pueden ayudar a reducir los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la osteoporosis